雨模様の『今日の一枚』。
ランドマークタワーが煙っております。
すっかり秋らしい天気の今日この頃。
気温が下がってくると同時に毎年肩こりがひどくなります。
基本的にいつも背中がガチガチに凝っているのですが、ぐっと冷え込む季節（秋や梅雨の時など）は特に辛くなります。
そんな訳で気になっていたものを試してみることにしました！
←ロート製薬
和漢箋
つらいガチガチ肩こりに効く
独活葛根湯錠
この商品のCMをＴＶで見た瞬間、「あたしにぴったりだわ！」と思いました。
物心ついたときから肩こり…という年季の入った肩こりさんですが、原因として考えられるのが、目の問題（乱視と遠視）、体温の低さ、そして血行の悪さ。
この独活葛根湯錠の商品説明を見ると、「つらい痛みをしっかり鎮めながら、身体の内側から血流を促し、こわばった筋肉をほぐして、ガチガチ肩こりやつらい四十肩、五十肩を改善します。」と書かれています。
何となく、あたしの肩こりも改善してくれそうな気がしてくる商品説明です。
ちょうど、ここ最近の気温の低下でいつもより肩のこりを感じるようになったので、これはいい機会だと思い試してみることに！
1日3回、食前または食間に4錠を飲みます。
さてさて、あたしの肩こりは改善するのか？！
楽しみでございます♪
私も右肩だけが張って傷むんですよね・・・。
右肩だけ、すこーんと上がりません。
もしや、四十肩？！とおののいています。←響きがイヤ（笑）
姿勢が悪いんだろうなぁ、私の場合。猫背だし。
一気、コメントで申し訳ありません。うざいでしょ（笑）
以前、肩凝りに効くという、医薬会社のサプリを飲んだことがあるのですが、飲んだ瞬間、鼻＆喉粘膜に、薬臭が蔓延してしまい、それがとても不快で、一回飲んだだけでやめてしまいました。
何を食べても、薬の味になってしまう位の強烈さだったのですよん。
この漢方も気になっていたのですが、それがトラウマになって手出しできてないのですが、服用後の不快感は無いですか？
無い様だったら、試してみようかしらん。
あの。。。接骨院でマッサージはどう？
私のいっているところは保険が利くしマッサージなら数百円ですよん。
あちこちﾁｪｰﾝ店あるのでどうかしら？
なんちゃって。。。。
がらさん、こんにちは。
クライミング、いかがですか？
kinkachoも肩こり持ちですが、クライミングをやると改善しましたよ。
ただし、別の筋肉が痛みます。
あんずさん。
あんずさんも肩こりさんですか…。
思うに…あたしも四十肩なんだろうか…？年齢的には微妙なんですが＾＾；
いつも凝っているのですが、なんのきっかけか突然耐えがたい痛みに変わることがあるのですよね…。
この漢方、肩コリに効いているかはわかりませんが、飲むと体が熱くなります。
効きそうな感じがします！
あづ。さん。
いやいや、大した内容でもないのに全部読んでいただいて恐縮です＾＾
この飲み薬は特に匂いや味は気になりませんでした！
漢方って、錠剤になっても結構臭いものが多いですが、これはあまり匂いがしなかったかも！
しかし、飲んだことによって不快感が襲ってくる薬って…なんだかイヤですねぇ(苦笑)
この記事を書いて以来、毎食前に飲んでいますが、肩コリは改善しているのか判断がつきませんが、体が熱くなる感じはあります。
意外にあたしには効くのかも？！
あ！メール見ました。
自宅がほぼ圏外（頑張れソフトバンク！）＋鈴鹿行きでバタバタしており、お返事遅れています。すいません。
今日明日中にはお返事したいと思います。
一陽さん。
一時、整形外科に通っていた時期もあったのですが…（漢方も飲んでました！）行っている間は良いのですが、根本治療につながらないので途中面倒になって通うのを止めてしまいました…(苦笑)
現在はどうしても辛くなった時、マッサージやカイロプラクティック、オイルトリートメント、リフレクソロジーに行ったりしているのですが…そうか、保険がきくとなると気軽に行けるかなぁ？
保険がきく骨接院。
気になります。良かったら教えて下さいませ！
kinkachoさん。
クライミング！
肩コリなしでもやってみたいもののひとつなんですが、なんとなく、運動しなれないあたしにとってはどこでどうやって始めるか、なかなかきっかけがなくて…(笑)
室内でやるものなら、日焼けしないし(日焼けが怖いお年頃／笑)、すごーく気になっているのですよね。
実は横浜界隈でやっているところを調べてはあるのですが、最後の一歩が踏み出せないでいます(笑)